Phobie des aiguilles et des actes médicaux : dépasser la peur
: comprendre cette peur et la dépasser La phobie des aiguilles et des actes médicaux touche de nombreuses personnes. Une simple prise de sang, une injection ou une perfusion peut…
Troubles de l’humeur saisonniers : trouver l’équilibre avec l’hypnose
Lorsque les jours raccourcissent, certains ressentent un ralentissement profond, comme si leur énergie se retirait avec la lumière. Le corps devient plus lourd. L’esprit s’assombrit. Les pensées se figent plus…
Pourquoi l’hypnose fonctionne même si on n’y croit pas ?
“Je n’y crois pas, donc ça ne marchera pas sur moi.”C’est une phrase que j’entends très souvent dans mon cabinet à Lyon, dès les premières minutes d’un échange. Et c’est…
Peut-on se faire hypnotiser si on a du mal à lâcher prise ?
Lorsqu’on envisage une séance d’hypnose, une question revient souvent : “Et si je n’y arrivais pas ? Si je n’arrive pas à lâcher prise, est-ce que l’hypnose fonctionnera quand même…
Quel est le meilleur hypnothérapeute pour m’accompagner ?
Lorsque l’on recherche un hypnothérapeute à Lyon, on se demande naturellement : “Qui est le meilleur praticien pour m’accompagner ?” La réponse n’est pas une question de classement, mais de…
Crise existentielle : comprendre et surmonter la crise de la trentaine, quarantaine et au-delà
À certains moments de la vie, un sentiment de vide ou d’insatisfaction peut surgir. Même lorsque tout semble aller “bien” à l’extérieur. On parle alors de crise existentielle. Ces phases…
Hypnose post-partum : un soutien précieux pour les mamans
La période du post-partum, souvent idéalisée, peut en réalité se révéler complexe. Entre la fatigue, les bouleversements hormonaux et l’arrivée d’un nouveau rôle, de nombreuses femmes vivent des émotions intenses,…
Addiction aux réseaux sociaux et comportements obsessionnels : comprendre et se libérer
Les réseaux sociaux sont devenus une vitrine incontournable de nos vies modernes. Ils nous permettent de communiquer instantanément, de partager nos expériences et de rester connectés à nos proches. Pourtant,…
Problèmes de peau : et si l’hypnose pouvait vous aider ?
Les problèmes de peau font partie des troubles les plus fréquents et les plus visibles. Eczéma, psoriasis, acné, urticaire… ces affections touchent des millions de personnes, à tous les âges,…
Arrêter de se ronger les ongles avec l’hypnose à Lyon
Se ronger les ongles, aussi appelé onychophagie, est une habitude que l’on croit souvent anodine. Pourtant, elle cache bien plus qu’un simple tic. Ce comportement touche aussi bien les enfants…