Comment surmonter les troubles alimentaires ?

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Les troubles alimentaires, qu’il s’agisse de boulimie, d’anorexie ou d’hyperphagie, sont souvent liés à des mécanismes émotionnels inconscients profonds. Derrière ces comportements alimentaires se cachent fréquemment des émotions refoulées, des…

Gérer le stress des fêtes avec l’hypnothérapie

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Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes de joie, de moments partagés en famille, et de bien manger. Cependant, elles peuvent également être source de stress :  l’organisation, penser…

Cabinet d’hypnose à Lyon 2

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Je suis ravie de vous annoncer que le cabinet a déménagé ! On se retrouve désormais en plein coeur de Lyon, dans un cadre à la fois chaleureux, cosy et…

Est-ce que l’hypnose fonctionne vraiment ?

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Déjà, rappelons ce qu'est l'hypnoseL'hypnose est souvent entourée de mystères et de scepticisme. Pour beaucoup, cette pratique évoque des images de pendules oscillants et de spectacles où les participants font des…

Stress : l’hypnose comme solution

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Comprendre le stress et ses effets néfastesLe stress est une réaction naturelle du corps face aux défis de la vie quotidienne. Cependant lorsqu'il devient chronique ou incontrôlable, il peut avoir…