Hypnose dans le sport pour améliorer la performance
L'hypnose est de plus en plus utilisée dans le monde du sport pour optimiser la concentration, la gestion du stress et la performance mentale des athlètes. Mais comment fonctionne réellement…
Se préparer à sa première séance d’hypnose
L’hypnothérapie suscite de plus en plus d’intérêt en tant qu’approche naturelle pour surmonter divers blocages et améliorer son bien-être. Cependant, si vous envisagez une première séance, vous vous posez peut-être…
Comment surmonter les troubles alimentaires ?
Les troubles alimentaires, qu’il s’agisse de boulimie, d’anorexie ou d’hyperphagie, sont souvent liés à des mécanismes émotionnels inconscients profonds. Derrière ces comportements alimentaires se cachent fréquemment des émotions refoulées, des…
Séance d’hypnose à Lyon : témoignages
L'hypnose est une méthode thérapeutique qui suscite souvent de la curiosité, parfois du scepticisme, mais qui a démontré son efficacité dans de nombreux domaines. Stress, addictions, confiance en soi, troubles…
Les thématiques les plus demandées en hypnothérapie de 2024
Bilan global de l'année Cette année encore, vous avez été nombreux.ses à me faire confiance et je vous en remercie du fond du coeur. Vous écouter me touche profondément et vous…
La dépendance affective, qu’est-ce que c’est ?
la dépendance affective, qu'est-ce que c'est ? C’est ce sentiment intense et parfois écrasant de toujours avoir besoin de l’approbation et de l’amour des autres pour se sentir bien. Imaginez toujours…
Le FOMO, qu’est-ce que c’est ?
Vous avez entendu parler du FOMO ? Le syndrome du FOMO, ou Fear Of Missing Out, est un phénomène de plus en plus courant dans notre société connectée. Il se manifeste…
Est-ce que l’hypnose fonctionne vraiment ?
Déjà, rappelons ce qu'est l'hypnoseL'hypnose est souvent entourée de mystères et de scepticisme. Pour beaucoup, cette pratique évoque des images de pendules oscillants et de spectacles où les participants font des…
Deuxième cabinet d’hypnose à Lyon
Je suis ravie de vous annoncer ma collaboration avec Frédéric Ferrand ! Comment ça va se passer ? Pourquoi cette opportunité me met en joie ? Je vous parle de cette belle…
Métropole Aidante : ce partenariat qui me tient à coeur
Je suis ravie de vous annoncer mon partenariat avec l'Association Métropole Aidante à Lyon. Cette association dévouée œuvre chaque jour pour apporter un soutien essentiel aux aidants de la Métropole de…