Hypnose dans le sport pour améliorer la performance
L'hypnose est de plus en plus utilisée dans le monde du sport pour optimiser la concentration, la gestion du stress et la performance mentale des athlètes. Mais comment fonctionne réellement…
Se préparer à sa première séance d’hypnose
L’hypnothérapie suscite de plus en plus d’intérêt en tant qu’approche naturelle pour surmonter divers blocages et améliorer son bien-être. Cependant, si vous envisagez une première séance, vous vous posez peut-être…
Comment surmonter les troubles alimentaires ?
Les troubles alimentaires, qu’il s’agisse de boulimie, d’anorexie ou d’hyperphagie, sont souvent liés à des mécanismes émotionnels inconscients profonds. Derrière ces comportements alimentaires se cachent fréquemment des émotions refoulées, des…
Séance d’hypnose à Lyon : témoignages
L'hypnose est une méthode thérapeutique qui suscite souvent de la curiosité, parfois du scepticisme, mais qui a démontré son efficacité dans de nombreux domaines. Stress, addictions, confiance en soi, troubles…
Qui est le meilleur hypnothérapeute de Lyon ?
Je ne vous ferrai pas l'offense de vous dire que c'est moi ;) Je serais évidemment ravie de vous recevoir mais nous ne ferrons pas du bon boulot ensemble si…
Les thématiques les plus demandées en hypnothérapie de 2024
Bilan global de l'année Cette année encore, vous avez été nombreux.ses à me faire confiance et je vous en remercie du fond du coeur. Vous écouter me touche profondément et vous…
Gérer le stress des fêtes avec l’hypnothérapie
Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes de joie, de moments partagés en famille, et de bien manger. Cependant, elles peuvent également être source de stress : l’organisation, penser…
Cabinet d’hypnose à Lyon 2
Je suis ravie de vous annoncer que le cabinet a déménagé ! On se retrouve désormais en plein coeur de Lyon, dans un cadre à la fois chaleureux, cosy et…
La dépendance affective, qu’est-ce que c’est ?
la dépendance affective, qu'est-ce que c'est ? C’est ce sentiment intense et parfois écrasant de toujours avoir besoin de l’approbation et de l’amour des autres pour se sentir bien. Imaginez toujours…
Le FOMO, qu’est-ce que c’est ?
Vous avez entendu parler du FOMO ? Le syndrome du FOMO, ou Fear Of Missing Out, est un phénomène de plus en plus courant dans notre société connectée. Il se manifeste…