Déjà, qu'est-ce que c'est ? Le syndrome de l'imposteur est un phénomène psychologique où des individus doutent constamment de leurs compétences. Ils/elles redoutent d'être exposés.es comme des "imposteurs" malgré des preuves évidentes…
Déjà, rappelons ce qu'est l'hypnoseL'hypnose est souvent entourée de mystères et de scepticisme. Pour beaucoup, cette pratique évoque des images de pendules oscillants et de spectacles où les participants font des…
Déjà, une croyance, qu'est-ce que c'est ? Les croyances sont les fondations invisibles de notre esprit. Ce sont ces petites phrases que l’on a entendu et qui sont ancrées en nous…
Déjà, l'anxiété, qu'est-ce que c'est ? On parle beaucoup d'anxiété, mais en fait de quoi on parle au juste ? C'est une réponse naturelle de notre corps face au stress. Elle…
Je suis ravie de vous annoncer ma collaboration avec Frédéric Ferrand ! Comment ça va se passer ? Pourquoi cette opportunité me met en joie ? Je vous parle de cette belle…
Comprendre le stress et ses effets néfastesLe stress est une réaction naturelle du corps face aux défis de la vie quotidienne. Cependant lorsqu'il devient chronique ou incontrôlable, il peut avoir…
Je suis ravie de vous annoncer mon partenariat avec l'Association Métropole Aidante à Lyon. Cette association dévouée œuvre chaque jour pour apporter un soutien essentiel aux aidants de la Métropole de…
Le deuil est un processus normal. C'est une forme de douleur émotionnelle profonde qui apparaît habituellement à la mort d'un proche mais également après toute forme de perte ou de séparation.Nous passons tous.tes par un…
Dans cet article, je vous parle de mon approche de l'hypnose régressive (parfois appelée hypnose spirituelle). Dans ma pratique, je me veux la plus neutre possible afin de vous guider…
Bon, déjà je vous rassure, le but de cet article n'est pas de vous lister les raisons pour lesquelles il faut me choisir moi (même si c'est évident ! Rho…