Le FOMO, qu’est-ce que c’est ?
Vous avez entendu parler du FOMO ? Le syndrome du FOMO, ou Fear Of Missing Out, est un phénomène de plus en plus courant dans notre société connectée. Il se manifeste…
Syndrome de l’imposteur : le comprendre et le surmonter
Déjà, qu'est-ce que c'est ? Le syndrome de l'imposteur est un phénomène psychologique où des individus doutent constamment de leurs compétences. Ils/elles redoutent d'être exposés.es comme des "imposteurs" malgré des preuves évidentes…
Est-ce que l’hypnose fonctionne vraiment ?
Déjà, rappelons ce qu'est l'hypnoseL'hypnose est souvent entourée de mystères et de scepticisme. Pour beaucoup, cette pratique évoque des images de pendules oscillants et de spectacles où les participants font des…
Métropole Aidante : ce partenariat qui me tient à coeur
Je suis ravie de vous annoncer mon partenariat avec l'Association Métropole Aidante à Lyon. Cette association dévouée œuvre chaque jour pour apporter un soutien essentiel aux aidants de la Métropole de…
Eczéma : l’hypnose comme coup de pouce
Avant toute chose, rappelons que l'hypnothérapie intervient en complément d'un suivi médical régulier. Il est important de parler de votre eczéma à un médecin. Ceci étant rappelé, parlons des situations pour…
Comment renforcer sa confiance en soi ?
On parle beaucoup de confiance en soi, sans vraiment savoir de quoi il s'agit et en mélangeant plusieurs concepts. D'ailleurs, c'est une thématique extrêmement récurrente au sein de mon cabinet d'hypnose…